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2018年2月22日 / 最終更新日 : 2018年2月26日 Momo イベント

【3・4月限定/春の連続テーマ】クリパルヨガで幸せの哲学（ヤマ・ニヤマ）を巡る旅。自分の中に軸をつくる（金曜＆隔週土曜開催！）

毎週金曜10:30-と隔週土曜日10:30-に定期開催しているクリパルヨガ・リフレッシュのクラス。   3-4月は、春の新生活にぴったりの連続テーマで開講します！ ヨガ流幸せに生きる指針：ヤマ・ニヤマをポーズで体験し、自 […]
2017年11月30日 / 最終更新日 : 2017年11月30日 Momo イベント

【1月限定クラス】2018年のスタートに！太陽のフローと新年の瞑想（毎週金曜＋隔週土曜）

2018年1月の「クリパルヨガ・リフレッシュ」（毎週金曜&隔週土曜）のクラスは、【1月限定のテーマ・クラス】になります！ 呼吸とともに身体を大きく動かす太陽礼拝をベースにした大きな動きで、徐々に心身を活性化させ […]
2017年11月12日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 Momo イベント

12/8(金)【最終回】セルフケアのためのマインドフルネス瞑想会＠武蔵小杉「浄化」

２時間以上のたっぷり休まる瞑想会です。一期一会で集ったメンバーで、毎回深い気づきや癒しの空間になっています。 2017年7月にスタートし、月に1回の開催を続けてきましたが、発起人であり会場提供者の鈴木麻子さん藤原慶樹さん […]
2017年11月10日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 Momo イベント

11/18(土・新月)【秋の限定クラス】クリパルヨガの月礼拝と瞑想「意図を持つ、願いを明確にする」

クリパルヨガの独特のシークエンスである月礼拝をたっぷり楽しむ秋の限定クラスです。 2回目となる今回のテーマは、新月に合わせて「意図を持つ」。 「意図を持つ」をポーズの中で実践します。 新月の瞑想も行います。ご都合のいい方 […]
2017年10月19日 / 最終更新日 : 2017年10月19日 Momo イベント

自分に対して優しさ（慈悲）を実践する：11月３日（金・祝）秋のマインドフルネス半日リトリートのお誘い

「あなたは世界でもっとも愛と優しさに値する存在です」（ブッダ） 標題のイベント、参加者まだ募集中ですので、改めて、またメッセージさせてください。 私は、毎日を生きていくために瞑想の実践に本当に助けられています。私にとって […]
2017年9月7日 / 最終更新日 : 2017年10月11日 Momo イベント

11/3（金・祝）【第２回マインドフルネス・リトリート開催！】心と身体に癒しをもたらす「呼吸の瞑想」を体験する半日

セルフケアをテーマにしたヨガホームのマインドフルネス・リトリートの第二弾は、「秋の半日瞑想リトリート」です。 ◎こんな方に特にお勧め！ ・心や身体のセルフケアをしたい ・ゆっくり自分と対話する時間がほしい ・心からの癒し […]
2017年9月5日 / 最終更新日 : 2017年10月12日 Momo イベント

10/14(土)【特別ワークショップ】内なるパワーを引き出す：クリパルヨガのプレスポイント

体験を深めるヨガホーム秋の特別ワークショップのお知らせです。 テーマは、クリパルヨガの独特のポーズの取り方のアプローチある「プレスポイント」！ ◎こんな人にお勧め！ ・自分の内なる力・可能性を引き出したい ・呼吸・身体・ […]