2017年11月16日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 Momo イベント 12/16(土)&22(金)【年末限定クラス】「浄化の太陽礼拝と瞑想」 呼吸と共に、おなじみの太陽礼拝をたっぷり実践します。 体力に自信のない方も、自分のペースで休みながらどうぞ。 2017年の1年を振り返る瞑想もします。 2017年の締めくくりと、2018年の準備にぜひご活用ください。 心 […]
2017年11月12日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 Momo イベント 12/8(金)【最終回】セルフケアのためのマインドフルネス瞑想会＠武蔵小杉「浄化」 ２時間以上のたっぷり休まる瞑想会です。一期一会で集ったメンバーで、毎回深い気づきや癒しの空間になっています。 2017年7月にスタートし、月に1回の開催を続けてきましたが、発起人であり会場提供者の鈴木麻子さん藤原慶樹さん […]
2017年11月10日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 Momo イベント 11/18(土・新月)【秋の限定クラス】クリパルヨガの月礼拝と瞑想「意図を持つ、願いを明確にする」 クリパルヨガの独特のシークエンスである月礼拝をたっぷり楽しむ秋の限定クラスです。 2回目となる今回のテーマは、新月に合わせて「意図を持つ」。 「意図を持つ」をポーズの中で実践します。 新月の瞑想も行います。ご都合のいい方 […]
2017年10月19日 / 最終更新日 : 2017年10月19日 Momo イベント 自分に対して優しさ（慈悲）を実践する：11月３日（金・祝）秋のマインドフルネス半日リトリートのお誘い 「あなたは世界でもっとも愛と優しさに値する存在です」（ブッダ） 標題のイベント、参加者まだ募集中ですので、改めて、またメッセージさせてください。 私は、毎日を生きていくために瞑想の実践に本当に助けられています。私にとって […]
2017年9月7日 / 最終更新日 : 2017年10月11日 Momo イベント 11/3（金・祝）【第２回マインドフルネス・リトリート開催！】心と身体に癒しをもたらす「呼吸の瞑想」を体験する半日 セルフケアをテーマにしたヨガホームのマインドフルネス・リトリートの第二弾は、「秋の半日瞑想リトリート」です。 ◎こんな方に特にお勧め！ ・心や身体のセルフケアをしたい ・ゆっくり自分と対話する時間がほしい ・心からの癒し […]
2017年9月5日 / 最終更新日 : 2017年10月12日 Momo イベント 10/14(土)【特別ワークショップ】内なるパワーを引き出す：クリパルヨガのプレスポイント 体験を深めるヨガホーム秋の特別ワークショップのお知らせです。 テーマは、クリパルヨガの独特のポーズの取り方のアプローチある「プレスポイント」！ ◎こんな人にお勧め！ ・自分の内なる力・可能性を引き出したい ・呼吸・身体・ […]
2017年9月1日 / 最終更新日 : 2017年9月1日 Momo イベント 速報！秋を楽しむ特別ヨガ・瞑想イベントの開催のお知らせ 学びの秋、瞑想の秋。 心身を充実させるための、ヨガホームの秋の特別イベントを2つ速報でお知らせします。 ●学びの秋の特別ワークショップ● 内なるエネルギーとつながる：クリパルヨガのプレスポイント ◎開催日：10月14日（ […]
2017年6月30日 / 最終更新日 : 2017年7月6日 Momo イベント 七夕のマインドフルネス瞑想とヨガの会＠武蔵小杉 友人の鈴木 麻子さんと藤原慶樹さんの協力で、武蔵小杉にて瞑想とヨガの会を開きます。 麻子さんは、昨年、弁護士から転身して、ソーシャルビジネスの企画スタッフへ、また、女性の可能性開花の支援のためのワーク、AFP（アートオブ […]
