2017年9月8日 / 最終更新日 : 2017年9月10日 Momo お知らせ 依存症専門の心理相談室内でのマインドフルネス・ヨガ体験会の初開催（9/10より合計3回） ヨガホーム横浜代表の堀桃代（神奈川県横浜市、ヨガ教師・ヨガセラピスト）は、依存症専門の心理相談室セコイアの室長檜原広大氏（東京都港区、株式会社セコイア代表取締役）と共同して、精神疾患・生きづらさ・人生の困難などからの回復 […]
2017年9月7日 / 最終更新日 : 2017年10月11日 Momo イベント 11/3（金・祝）【第２回マインドフルネス・リトリート開催！】心と身体に癒しをもたらす「呼吸の瞑想」を体験する半日 セルフケアをテーマにしたヨガホームのマインドフルネス・リトリートの第二弾は、「秋の半日瞑想リトリート」です。 ◎こんな方に特にお勧め！ ・心や身体のセルフケアをしたい ・ゆっくり自分と対話する時間がほしい ・心からの癒し […]
2017年9月5日 / 最終更新日 : 2017年10月12日 Momo イベント 10/14(土)【特別ワークショップ】内なるパワーを引き出す：クリパルヨガのプレスポイント 体験を深めるヨガホーム秋の特別ワークショップのお知らせです。 テーマは、クリパルヨガの独特のポーズの取り方のアプローチある「プレスポイント」！ ◎こんな人にお勧め！ ・自分の内なる力・可能性を引き出したい ・呼吸・身体・ […]
2017年9月1日 / 最終更新日 : 2017年9月1日 Momo イベント 速報！秋を楽しむ特別ヨガ・瞑想イベントの開催のお知らせ 学びの秋、瞑想の秋。 心身を充実させるための、ヨガホームの秋の特別イベントを2つ速報でお知らせします。 ●学びの秋の特別ワークショップ● 内なるエネルギーとつながる：クリパルヨガのプレスポイント ◎開催日：10月14日（ […]
2017年9月1日 / 最終更新日 : 2017年9月5日 Momo お知らせ フェニックス・ライジング・ヨガセラピー：モニター限定特別10回コースのクライアント募集！ ヨガホーム横浜の堀桃代によるフェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）の個人セッションの新しいモニター募集のお知らせです。 2017年8月末をもって、通常メニュー（単発と4回券）のモニター募集は、好評につき終了さ […]
2017年8月31日 / 最終更新日 : 2017年10月4日 Momo お知らせ 9月のクラス予定：定期クラス、特別クラス、月一瞑想会など ヨガホームのメールニュース9月号から抜粋して9月の予定をお知らせします。 ＊メールニュースの登録はこちら＞＞ ＜TOPICS＞ ■1【9月の予定】ヨガで秋を迎える準備を：ニュートラルに戻る、土台を整える。 ■2【初開催！ […]
2017年8月17日 / 最終更新日 : 2017年8月17日 Momo お知らせ 【9月-10月期間限定】特別クラス「ポーズを深める：クリパルヨガ・ベーシック」がスタート！ ヨガホームの保土ヶ谷クラスに関するお知らせです。 9月1日より毎週金曜日10:30開講のクリパルヨガ・リフレッシュのクラスが、10月までの期間限定の特別クラスに変わります。 このクラスでは、通常のクリパルヨガ・リフレッシ […]
2017年8月10日 / 最終更新日 : 2017年11月8日 Momo トラウマ治療としてのヨガ トラウマ（PTSD）治療としてのヨガ・瞑想②自分の身体に安らぐ実践 前半の記事では、PTSDの症状として心理療法では改善しなかった「覚醒亢進」と、今ここに存在することの耐え難さに対処するためにとった「生き残りのための戦略」についてご紹介しました。 ここでは、症状の回復を目指してヨガの実践 […]
