各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 11月・12月の休講・代講とお知らせ 年末までのWS＆特別クラス✨ ＜目次＞ 【11/23(土・祝）特別ワークショップ】秋冬の身体と心をいたわるアーユルヴェーダとヨガの半日〜ストレス・疲れ […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 10月の休講・代講とお知らせ 10月の特別クラス✨ 夏から本格的な秋へ。しっかりとした足取りで、また一歩一歩ゆっくり歩み始めましょう。 【10-12月：火＆土開催】マインドフルネスの基礎の […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 9月の休講・代講とお知らせ 9月の特別クラス✨ 夏から秋へ。夏の疲れを癒し、秋に向けたエネルギーをチャージする初秋にぴったりなクラス。月1回の恒例の金曜夜のリラクゼーション特別クラスは、毎 […]

※新月、満月のクラスでは、月礼拝を実践します。 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 7月＆8月の休講・代講とお知らせ 🏖夏（7-8月）の特別クラス✨ スタジオ2年目の夏休み。1年でもっとも過酷なこの時期に、「夏のリラクゼーシ […]

※新月、満月のクラスでは、月礼拝を実践します。 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 6月の休講・代講•お知らせ 休講・代行ともに予定はありません。 6月の特別クラス✨ 【6/21(金)19:30-】夏至のキャンドルナイトヨガ […]

※新月、満月のクラスでは、月礼拝を実践します。 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 5月の休講・代講•お知らせ 休講ありません。 【代行】5/24(⾦)•25(⼟)の堀桃代担当クラス→同じ運動量の別クラスで、猪野美穂が代⾏ […]

ヨガの恩恵を大切な人にも広げよう キャンペーン期間 2024年4月9日（火・新月）〜2024年5月31日（金） お友達紹介キャンペーンの内容 キャンペーン期間中にお友達が初回体験に来ると、以下のプレゼントを差し上げます […]

100歳まで元気で動ける身体と幸せな心でいたい ✅　身体のために何かしたい✅　運動不足を解消したい✅　肩こりや腰痛が気になる✅　疲れにくい身体を作りたい など、該当することはありませんか？ 「激しい運動はできないけれど、 […]

※新月、満月のクラスでは、月礼拝を実践します。 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 4月の休講・代講•お知らせ ありません。 ※4月30日（火）10時のマインドフルネスヨガは、開講できることになりました。 定期クラスのピック […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 3月の休講・代講•お知らせ 新しい定期クラス✨ ●毎週木曜10:00-11:20「リラックスヨガ」（猪野美穂） 緩やかな強度のやさしいヨガポーズの実践を行うクラス。ヨガで身体のケアを始めた […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 2月の休講・代講•お知らせ 特別定期クラス（定員12名） 下記は全て、お得なクラスチケット利用可／初回体験適用有の特別クラスです。予約システムよりご予約ください。 ●2月2日（金）＆2月3 […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 1月の休講・代講お知らせ 特別定期クラス（定員12名） 下記は全て、チケット利用可／初回体験適用有のクラスです。予約システムよりご予約ください。 ●1月11日（金）＆1月12日（土）のクリ […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 12月の休講・代講お知らせ 年末年始の特別定期クラス（定員12名） 下記は全て、チケット利用可／初回体験適用有のクラスです。予約システムよりご予約ください。 ●12月1日（金）＆12月2日 […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 11月の休講・代講お知らせ 11月の特別定期クラス（チケット利用可／初回体験適用あり） ●10月〜11月のマインドフルネス・ヨガ（火＆土）８回連続特別シリーズクラスー心と身体を解放するブッ […]

各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 10月の休講・代講•お知らせ 10月の特別クラスなど ●10月〜11月のマインドフルネス・ヨガ（火＆土）８回連続特別シリーズクラスー心と身体を解放するブッダの呼吸の瞑想ー   ス […]