2018年2月7日 / 最終更新日 : 2018年2月7日 Momo クリパルヨガ クリパルヨガの良さ②：自己肯定感が向上する 先日のクリパルヨガ教師のリトリート合宿で再認識したクリパルヨガの良さをお伝えします。 （写真：リトリート中、ヨガダンスのワークの時間に、仲間に持ち上げてもらいました！名付けて、「ナウシカごっこ」。） ②「自分は自分のまま […]
2018年2月6日 / 最終更新日 : 2018年2月7日 Momo クリパルヨガ クリパルヨガの良さ①：個人の体験を徹底的に尊重すること（マインドフルネスの実践） ２月２日から４日まで２泊３日で京都・北山の関西セミナーハウスで行われたクリパルヨガ教師の合宿に参加してきました。 全国から16名のクリパルヨガ教師が集い、クリパルヨガの体験を深め、自分自身やヨガ教師としての現在とこれから […]
2017年11月30日 / 最終更新日 : 2017年11月30日 Momo イベント 【1月限定クラス】2018年のスタートに！太陽のフローと新年の瞑想（毎週金曜＋隔週土曜） 2018年1月の「クリパルヨガ・リフレッシュ」（毎週金曜&隔週土曜）のクラスは、【1月限定のテーマ・クラス】になります！ 呼吸とともに身体を大きく動かす太陽礼拝をベースにした大きな動きで、徐々に心身を活性化させ […]
2017年11月16日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 Momo イベント 12/16(土)&22(金)【年末限定クラス】「浄化の太陽礼拝と瞑想」 呼吸と共に、おなじみの太陽礼拝をたっぷり実践します。 体力に自信のない方も、自分のペースで休みながらどうぞ。 2017年の1年を振り返る瞑想もします。 2017年の締めくくりと、2018年の準備にぜひご活用ください。 心 […]
2017年11月10日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 Momo イベント 11/18(土・新月)【秋の限定クラス】クリパルヨガの月礼拝と瞑想「意図を持つ、願いを明確にする」 クリパルヨガの独特のシークエンスである月礼拝をたっぷり楽しむ秋の限定クラスです。 2回目となる今回のテーマは、新月に合わせて「意図を持つ」。 「意図を持つ」をポーズの中で実践します。 新月の瞑想も行います。ご都合のいい方 […]
2017年10月3日 / 最終更新日 : 2017年10月7日 Momo お知らせ 10月の定期ヨガ瞑想クラス、イベントの予定 ＊最新スケジュール用のページを新設しました！ ■1【10月の予定】ヨガで感性を高め、豊かさを受けとる ■2【申込期限10/11】10/14(土)内なるパワーを引き出す：クリパルヨガのプレスポイントとステージ１ ■3【早期 […]
2017年9月5日 / 最終更新日 : 2017年10月12日 Momo イベント 10/14(土)【特別ワークショップ】内なるパワーを引き出す：クリパルヨガのプレスポイント 体験を深めるヨガホーム秋の特別ワークショップのお知らせです。 テーマは、クリパルヨガの独特のポーズの取り方のアプローチある「プレスポイント」！ ◎こんな人にお勧め！ ・自分の内なる力・可能性を引き出したい ・呼吸・身体・ […]
2017年9月1日 / 最終更新日 : 2017年9月1日 Momo イベント 速報！秋を楽しむ特別ヨガ・瞑想イベントの開催のお知らせ 学びの秋、瞑想の秋。 心身を充実させるための、ヨガホームの秋の特別イベントを2つ速報でお知らせします。 ●学びの秋の特別ワークショップ● 内なるエネルギーとつながる：クリパルヨガのプレスポイント ◎開催日：10月14日（ […]
2017年8月17日 / 最終更新日 : 2017年8月17日 Momo お知らせ 【9月-10月期間限定】特別クラス「ポーズを深める：クリパルヨガ・ベーシック」がスタート！ ヨガホームの保土ヶ谷クラスに関するお知らせです。 9月1日より毎週金曜日10:30開講のクリパルヨガ・リフレッシュのクラスが、10月までの期間限定の特別クラスに変わります。 このクラスでは、通常のクリパルヨガ・リフレッシ […]
