2023年10月25日 / 最終更新日 : 2023年11月30日 Momo イベント 12/17(日)年末のマインドフルネス＆ヨガ オンライン1日リトリートー止まり、休み、本当の自分自身に還る：Coming HOMEー 一年の終わりに、心身の疲れや緊張を労って休み、心を落ち着けて、この1年を振り返り、新しい年の願いや方向性を確認する機会を持ちませんか？ 自分のためだけに立ち止まる1日、それは自分自身へ最高のプレゼントです。 どこか遠くに […]
2023年7月21日 / 最終更新日 : 2023年7月24日 Momo オンライン 【満員御礼】7/30(日)start!ヨガ伝統の幸せに生きるための10のコンパスを学ぶ連続実践講座（第3期後期、動画受講あり） ＊満席になりました。ありがとうございました！次回募集は、2024年1月スタートの講座の予定です。募集のある場合は、公式ライン、メールマガジンにて、お知らせします。＊ 後期の全５回に、空席が1枠出ました！ 後期からのスター […]
2023年1月25日 / 最終更新日 : 2023年1月28日 Momo オンライン 【満員御礼】1/29(日)start!ヨガ伝統の幸せに生きるための10のコンパスを学ぶ連続実践講座（第3期、動画受講あり） 空席が４枠出ました！必要な方に届きますように。 →満席になりました。後期分（7月〜の５回）に空きができた場合には、6月ごろから一般募集をします。詳細は、メルマガや公式ラインでお知らせします。 ▼詳細＆申し込みはこちら▼ […]
2022年10月27日 / 最終更新日 : 2022年12月22日 Momo イベント 【満員御礼！12/18(日)年末のマインドフルネス＆ヨガ オンライン・リトリート】 ヨガホーム4回目のオンライン•リトリートです。 毎月開催しているオンラインのマインドフルネス実践会（オンライン・サンガ）の特別＆拡大版です！ 2022年の終わりに、日頃の疲れを労って休み、心を落ち着けて、この1年を振り返 […]
2022年6月8日 / 最終更新日 : 2022年6月25日 Momo イベント 【満席・キャンセル待ち受付：6/26(日)梅雨のオンライン・マインドフルネス＆ヨガ1日リトリート】Coming HOME-ホームに還る- ヨガホーム３回目のオンライン•リトリートです。 毎月開催しているオンラインのマインドフルネス実践会（オンライン・サンガ）の特別＆拡大版です！ 6月で、2022年の半分が終わります。 この節目に、日頃の疲れを労りたい、休み […]
2022年5月20日 / 最終更新日 : 2022年5月20日 Momo オンライン 【残席3】5/22(日)「私はこうでなければならない」という執着を手放し、今幸せになる＠オンラインサンガ⑤不貪、無執着（アパリグラハ） （写真）私、ヨガ教師ですが、こんなヨガポーズはできません！笑 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━「私はこうでなければならない！」という執着を手放すことについて▷質問：ヨガをすると痩せますか？▷答え:痩せるか痩せない […]
2022年2月5日 / 最終更新日 : 2022年2月16日 Momo オンライン 2/18（金)-開催！私の瞑想の先生のマインドフルネス・リトリート！:ティク・ナット・ハン禅師の最初の弟子であり姪であるアンフーン師ご夫妻との出会い① （写真：2017年に参加した6日間のリトリートで、「私達の認識はヴェールに包まれているため、現実を正しく観ることができない」ということを示すために、窓にカーテンをかけた状態をみせてくれたところ。） 2月18日（金）~20 […]
2022年1月15日 / 最終更新日 : 2022年6月13日 Momo オンライン 【2022年オンライン・サンガ、参加者募集中】講義と実践で学ぶ、ヨガ流、幸せに生きるために必要な10のコンパス（月１、第４日曜日） 2022年のオンライン・サンガ（ヨガ＆マインドフルネス 実践会）も、昨年に引き続き、ヨガの10の幸せのコンパス（ヤマ・ニヤマ）を月に1つずつ取り上げ、講義と実践とシェアリングで体験的に学びます。 生きることとは、いきなり […]
