暑い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 ピッタ（火の要素）の強い私は、夏は頑張らずに、あえてダラけることを心がけています。 心がけないと、燃え上がりすぎて、自分や家族を消耗させる傾向にあるからです。笑 あな […]

日頃、ヨガホームの活動をご支援いただき、ありがとうございます。 2021年の年末年始は下記の期間を休業とさせていただきます。 2021年12月26日（日）〜2022年1月4日（火） この期間中にいただいたメールやお問い合 […]

日頃、ヨガホームにご愛顧いただき、ありがとうございます。 以下の期間は瞑想の集中トレーニングに参加するため、臨時休業とさせていただきます。 9月27日（月）〜9月30日（木） この期間にいただいたお問い合わせメール等は、 […]

(写真：2017年タイ・スコータイにて) 日頃、ヨガホームにご愛顧いただき、ありがとうございます。 2021年の夏季休業期間は以下の通りとさせていただきます。 8月９日（月）〜８月16日（月） ※土日祝日は定例の休業日で […]

こんにちは！堀桃代です。 私は、昨年9月より産後の活動を一部再開しましたが、やっと個人セッションの再開の準備を整えることができました。 私にとって個人セッションは、一人一人の固有の課題や困難に対して、最も強力で効果的なサ […]

日頃ヨガホームの活動をご支援いただき、ありがとうございます。 年末年始は、以下の期間を完全な休業とさせていただきます。 2020年12月27日（日）ー2021年1月3日（日） この間にいただいたお問い合わせについては、年 […]

2018年8月の出産以来、不定期になっていたメルマガですが、9月から、毎週定期配信することにしました。 形式などはなりふり構わず、笑 初めての育児で日々エッジに立つ、 今の私のサバイバル実践をそのままシェアしています。 […]

8月14日に破水、8月16日に無事に男の子を出産しました。 予定よりも3週間早く、突然の完全な産休に入りました。 生徒さんやクライアントをはじめ、沢山の方に、安産祈願をいただきました。 ありがとうございました。 ＊＊ メ […]

  【何があっても大丈夫！自分の中に”Home”を作るメールレッスン】   今ここで、安らぎを感じて、ほっとしている。   “I am HOME.”(ただいま、私。私は本当 […]

4月以降の限定クラスやイベント等をダイジェストでお知らせします。 ※5月までの予定を、スケジュールのページにて公開しました。 ★【3〜4月限定春の連続テーマ】クリパルヨガ・クラス：ヨガ流幸せに生きる指針（ヤマ・ニヤマ）を […]

3月の限定クラスやイベント等をダイジェストでお知らせします。   ※4月までの予定を、スケジュールのページにて公開しました。 ★【限定】3/2（金）＆3/31（土）10:30-12:00「クリパルヨガの月礼拝と満月の瞑想 […]

2017年も、様々な形でヨガホーム横浜の活動をサポートしていただき、ありがとうございました。 下記期間中は、瞑想リトリートへの参加と年休暇のため休業となります。 ◎年末年始休業期間：2017年12月23日〜2018年1月 […]

ヨガホーム横浜は、 横浜のみどりを未来につなぐ実行委員会の主宰する 横浜市栄区上郷町周辺都市計画案に係る住民投票条例の制定を求める【緊急6万人署名活動】に協力しています。 私と同じ保土ヶ谷区民の方のみ署名をお受けできます […]

２時間以上のたっぷり休まる瞑想会です。一期一会で集ったメンバーで、毎回深い気づきや癒しの空間になっています。 2017年7月にスタートし、月に1回の開催を続けてきましたが、発起人であり会場提供者の鈴木麻子さん藤原慶樹さん […]

「あなたは世界でもっとも愛と優しさに値する存在です」（ブッダ） 標題のイベント、参加者まだ募集中ですので、改めて、またメッセージさせてください。 私は、毎日を生きていくために瞑想の実践に本当に助けられています。私にとって […]