2025年2月スケジュール（ヨガ＆マインドフルネス）

各クラス内容の紹介はこちら＞＞

2月の休講・代講とお知らせ

• 【⚠️休講】2/27(木)、3/5(水)、3/6(木)19時30分〜の猪野美穂担当の夜の3クラスは、講師都合により休講です。マンスリーコースの利用者の皆様は、できるだけ別クラスに振替をお願いしたいですが、難しい場合は、チケットの有効期限を補償しますのでご相談ください。
• 【代行】2/27(木)、3/6(木)10時のリラックスヨガは、堀桃代が代行します。

2月の特別クラス✨

【土曜朝の特別クラス】朝のヴィンヤサ（旧名：モーニングヨガ）

好評につき、2月も続けます！

朝一番にたっぷり動くクラスで、1年を軽やかに、気を充実させて、始めていきましょう！

＜概要＞

日時：2025年2月1日,8日,22日（土）7:15-8:30（75分）※⚠️開場15分前より

担当：堀桃代

運動量：★★☆（中の上〜大：たっぷり動き、汗をかく）

対象：経験者に適しています

定員：13名（車の台数で調整します）

＜受講費＞

定期クラス1回分

※初めての方は、初回体験（1回1,500円＋税、3回4,000円＋税）を利用できます。

＜参加方法＞

定期クラスと同じです。

下記、予約システムより予約をお願いします。

＜概要＞

日時：2025年2月21日（金）19:30-20:45（75分）

担当：猪野美穂

運動量：★☆（小）

対象：初めての方〜

定員：12名

※追伸：YOGAHOME掛川スタジオには、BOSEのステレオスピーカーが４台完備。この4つのスピーカーの音量と音質も活かした美しい音楽に合わせて、ヨガの実践をお楽しみください。

＜参加方法＞

定期クラスと同じです。

下記、予約システムより予約をお願いします。

2025年3月以降の予告

※以下は現時点の予定であり、変更の場合もあります。予約開始時に正式な日時と内容をご確認ください。

• 3月7日（金）19:30-【特別クラス：金曜夜のリラクゼーション🕯】ヨガニドラ（堀桃代／80分）
• 3月21日（金）19:30-【特別クラス：金曜夜のリラクゼーション🕯】春分のキャンドルナイトヨガ（猪野美穂／75分）
• 近日募集開始！3月29日（土）9:00-12:30【ワークショップ】春の身体と心を軽やかにするアーユルヴェーダとヨガの半日〜だるさ、重さ、むくみ、冷え　をケアする知恵と養生法〜（仮題）（担当：堀桃代）