2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 Momo アーユルヴェーダ ソワソワ、不安、眠りの浅さ、乾燥、冷えに効く１分からの超簡単セルフケア（byアーユルヴェーダ ） ＜追伸＞私が使っているいる万能セサミオイルはこちら。 リラックスできる香りが欲しい時は、ラヴェンダーのマッサージオイルを。 アルガンオイルは通年顔に使っています。 もしマッサージオイルがなくて、1本買うなら、セサミオイル […]
