2021年2月2日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 Momo おすすめセルフケア 2021年の月一オンライン・サンガの連続テーマは、「私の中に生きる軸をつくる-ヨガと瞑想で、幸せの哲学（ヤマ・ニヤマ）を体験する-」！ 昨年スタートしたヨガホームのマインドフルネス実践会（オンライン・サンガ）は、新年にぴったりの連続テーマでスタートします。どうぞご活用ください^^ ※サンガとは、瞑想やヨガの”実践者のコミュニティ”の意味です。サンガの中で […]
