2023年5月9日 / 最終更新日 : 2023年5月17日 Momo イベント 保護中: 【招待制】スタジオのお披露目を兼ねたヨガホーム・カフェの開催のお知らせ この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2023年5月9日 / 最終更新日 : 2023年5月27日 Momo スタッフ募集 講師募集 ヨガホームのミッションに共感し、熱意と愛をもって、ヨガホーム掛川スタジオで、実践の恩恵を広めたいという熱意あるヨガ講師の仲間を募集しています。 ヨガホームのミッション ヨガとマインドフルネス瞑想の実践を統合した専門的なサ […]
2023年4月4日 / 最終更新日 : 2023年4月4日 Momo お知らせ GW休業 4/29-5/7 4/29-5/7は休業とさせていただきます。 皆さまも、良い休暇をお過ごしくださいませ。 ヨガホーム代表 堀桃代
2023年3月3日 / 最終更新日 : 2023年5月13日 Momo リトリート 【募集中】6/24-25(1泊2日)梅雨のマインドフルネス＆ヨガリトリート、初の掛川スタジオ開催！ 掛川ヨガスタジオで初めての対面リトリートを6月24日（土）・25日（日）の2日間で開催することに決定しました！ 1泊2日の合宿型のプログラムを基本に、ご都合に応じて、ご自宅から通ってもらうこともできる2日間のプログラムで […]
2023年2月24日 / 最終更新日 : 2023年2月24日 Momo お知らせ 3/17-3/23春季休業のお知らせ 日中は、春を感じる日も多くなりました。 いかがお過ごしでしょうか。 春分の日前後に、まだ小さい4際の息子と共に、春の家族休暇をいただきます。 みなさまにとっても、素敵な春の訪れとなりますように。 ヨガホーム代表 堀桃代
2023年1月25日 / 最終更新日 : 2023年1月28日 Momo オンライン 【満員御礼】1/29(日)start!ヨガ伝統の幸せに生きるための10のコンパスを学ぶ連続実践講座（第3期、動画受講あり） 空席が４枠出ました！必要な方に届きますように。 →満席になりました。後期分（7月〜の５回）に空きができた場合には、6月ごろから一般募集をします。詳細は、メルマガや公式ラインでお知らせします。 ▼詳細＆申し込みはこちら▼ […]
2022年12月22日 / 最終更新日 : 2022年12月22日 Momo お知らせ 年末年始のお休み（12/24-1/9） 今年もたくさんの方にご支援いただき、ありがとうございました。来年春はいよいよ静岡県掛川市でのヨガスタジオのオープンです。年末年始はしっかり休んで、英気を養いたいと思います。 年末年始の休業期間：2022年1 […]
2022年12月2日 / 最終更新日 : 2022年12月12日 Momo おすすめセルフケア 慈悲の瞑想：12月のおすすめの実践のギフト 12月にぴったりの実践：慈悲の瞑想 解説 「他者の幸せ」以前に、「自分の幸せ」を大切にするということは、2500年以上の実践されている仏陀の教え、それ以上の歴史のあるヨガの伝統において、自分も他者も幸せにする正しい生き […]
2022年10月27日 / 最終更新日 : 2022年12月22日 Momo イベント 【満員御礼！12/18(日)年末のマインドフルネス＆ヨガ オンライン・リトリート】 ヨガホーム4回目のオンライン•リトリートです。 毎月開催しているオンラインのマインドフルネス実践会（オンライン・サンガ）の特別＆拡大版です！ 2022年の終わりに、日頃の疲れを労って休み、心を落ち着けて、この1年を振り返 […]
2022年7月29日 / 最終更新日 : 2022年7月29日 Momo お知らせ 夏季休業2022のお知らせ：8/11-8/21 暑い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 ピッタ（火の要素）の強い私は、夏は頑張らずに、あえてダラけることを心がけています。 心がけないと、燃え上がりすぎて、自分や家族を消耗させる傾向にあるからです。笑 あな […]
2022年6月8日 / 最終更新日 : 2022年6月25日 Momo イベント 【満席・キャンセル待ち受付：6/26(日)梅雨のオンライン・マインドフルネス＆ヨガ1日リトリート】Coming HOME-ホームに還る- ヨガホーム３回目のオンライン•リトリートです。 毎月開催しているオンラインのマインドフルネス実践会（オンライン・サンガ）の特別＆拡大版です！ 6月で、2022年の半分が終わります。 この節目に、日頃の疲れを労りたい、休み […]
2022年5月20日 / 最終更新日 : 2022年5月20日 Momo オンライン 【残席3】5/22(日)「私はこうでなければならない」という執着を手放し、今幸せになる＠オンラインサンガ⑤不貪、無執着（アパリグラハ） （写真）私、ヨガ教師ですが、こんなヨガポーズはできません！笑 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━「私はこうでなければならない！」という執着を手放すことについて▷質問：ヨガをすると痩せますか？▷答え:痩せるか痩せない […]
2022年4月22日 / 最終更新日 : 2022年4月26日 Momo オンラインサンガ 【残席3】4/22(日)オンライン・サンガ(マインドフルネス＆ヨガ実践会）と、メルマガ配信「自分の中の小さな違和感に誠実でいること」のお知らせ 本日のメールマガジンで、「自分の中の小さな違和感に誠実でいること」をテーマに、息子の幼稚園入園に際して直面した「マスク着用」ルールへの私の関わりについて実践をご紹介しました。 ーー＜4/22メルマガ目次＞ーーーーーーー自 […]
2022年3月24日 / 最終更新日 : 2022年3月26日 Momo オンラインサンガ 【残席１】3/27（日）オンライン・サンガ(マインドフルネス＆ヨガ実践会)開催と、メルマガ配信「今ある幸せに目を向ける」のお知らせ 三寒四温が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 昨日のメールマガジンで、「今ある幸せに目を向ける」をテーマにお便りしました。 ①ヨガスタジオづくりに奮闘する最近の代表堀桃代の気づき②朝と夜にできる幸せと感謝の実践法 に […]
2022年2月24日 / 最終更新日 : 2022年2月24日 Momo オンラインサンガ 【残席3】2/27(日)オンライン・サンガ「正直者は、バカを見るのではなく、幸せに生きる土台である！」 （写真）上から見た富士山。頂上に向かうにはいろんな道がある。幸せに生きる道も、いろんな入り口があります。今回の登山口は、「正直さ」です。 前略。 私は、先週末は、久しぶりにオンラインの瞑想リトリート（日常を離れた集中 […]
