クライアントの声

フェニックス・ライジング・ヨガセラピーの個人セッションを体験されたクライアントの貴重な生の声です。

＜心身の不調をきっかけに＞

• 「身体を通して、（PTSD等によって断たれている）自分自身とのつながり取り戻したい。」
  （抑うつ・空虚感を感じる吉田雄介さん／60歳男性・会社員）
• 「人生の被害者でなく、人生を自分で生きるために」
  （生きづらさ、アダルト・チルドレンからの回復を願うKさん／30代女性・子育て中の主婦）
• 「胸を張って、堂々と生きていきたい」（Nさん4回目）
  （慢性的な肩こりや腰痛など抱えるNさん/50代女性）
• 「深く自分の感情に触れ、過去に囚われた自分を解放したい」
  （10年以上摂食障害を経験。感情や人間関係で問題を抱えるMさん/50代女性・会社員）

• 「自己肯定感が上がり、今後の人生が楽しみに」
  （辛い思いをケアして早く前向きな気持ちになりたいEさん/50代女性）
  

＜自分に向き合い、自分らしく生きるための、積極的なセルフケアとして＞

• 「いま自分はどこにいるのか？これからどこへ向かうのか？といったことを立ち止まって確認する機会になっています。」
  （日常から立ち止まる機会として活用する長谷江利子さん/40代女性・翻訳家・ヨガ教師）
• 「自分が感じていることをきちんと感じ取りたいという思いで受けました。淡々とした流れでありつつ、すごく深く集中します。」
  （人生の節目に立つBさん/40代女性）
• 「セッションのパワフルさを実感。自分一人ではどうにも進めない時の依りところになる。」
  （人生の節目に立つBさん/40代女性）

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