静岡県掛川・菊川・袋井・磐田・浜松のヨガ、マインドフルネス、ヨガセラピーならヨガホーム
年齢、性別、運動能力や柔軟性に関わらず、未経験者から安心して参加できます。お気軽にどうぞ!
身体と心と人生に直接アプローチする、誰でも参加できるシンプルに深めるクラスを、週5回からスタート。徐々に拡充します!
ヨガとマインドフルネス瞑想の実践を統合した専門的なサービスを提供することで、一人一人が本来の可能性を開花させ、自分の願いに沿ったより幸せな人生を送れるようにエンパワーすること。
そのための実践を支え合うための愛あるコミュニティ(サンガ:精神的な実践者のコミュニティ)をつくり、育てること。 続きを読む>>