2024年9月18日 / 最終更新日 : 2024年10月8日 Momo マインドフルネス瞑想 【10-12月:火＆土】マインドフルネスの基礎の理論と実践を学ぶ8回シリーズ特別クラス「マインドフルネスヨガ・ベーシック」（全8〜11回／単発参加OK） 特におすすめしたい人 頭がぐるぐると忙しく、疲れやすい 焦ったり、イライラしたり、不安な気持ちで、落ち着かないことがある 心のアップダウンに疲れることがある ネガティブな考えにとらわれて抜け出せないことがある 不安、怒り […]
2024年8月23日 / 最終更新日 : 2024年8月23日 Momo 最新スケジュール 2024年9月の定期クラスのスケジュール（ヨガ＆マインドフルネス） 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 9月の休講・代講とお知らせ 9月の特別クラス✨ 夏から秋へ。夏の疲れを癒し、秋に向けたエネルギーをチャージする初秋にぴったりなクラス。月1回の恒例の金曜夜のリラクゼーション特別クラスは、毎 […]
2024年8月9日 / 最終更新日 : 2024年8月9日 Momo お知らせ 夏季休業：8/11(日)-8/18(日) 暑い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 ピッタ（火と水を組み合わせたエネルギー）の強い私は、夏は頑張らずに、あえてダラけることを心がけています。 今年は、8月11日（日）ー8月18日（日）までを夏休みとさせてい […]
2024年6月20日 / 最終更新日 : 2024年7月25日 Momo 最新スケジュール 2024年7月＆8月の定期クラスのスケジュール（ヨガ＆マインドフルネス） ※新月、満月のクラスでは、月礼拝を実践します。 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 7月＆8月の休講・代講とお知らせ 🏖夏（7-8月）の特別クラス✨ スタジオ2年目の夏休み。1年でもっとも過酷なこの時期に、「夏のリラクゼーシ […]
2024年5月23日 / 最終更新日 : 2024年5月24日 Momo 最新スケジュール 2024年6月定期クラスのスケジュール（ヨガ＆マインドフルネス） ※新月、満月のクラスでは、月礼拝を実践します。 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 6月の休講・代講•お知らせ 休講・代行ともに予定はありません。 6月の特別クラス✨ 【6/21(金)19:30-】夏至のキャンドルナイトヨガ […]
2024年4月25日 / 最終更新日 : 2024年4月25日 Momo 最新スケジュール 2024年5月定期クラスのスケジュール（ヨガ＆マインドフルネス） ※新月、満月のクラスでは、月礼拝を実践します。 各クラス内容の紹介はこちら＞＞ 5月の休講・代講•お知らせ 休講ありません。 【代行】5/24(⾦)•25(⼟)の堀桃代担当クラス→同じ運動量の別クラスで、猪野美穂が代⾏ […]
2024年4月20日 / 最終更新日 : 2024年6月20日 Momo イベント 【終了】5/18(土)YOGAHOME１周年記念イベント：喜び・滋養・癒しのヨガ＆マインドフルネスの1日 2024年5月20日で、掛川スタジオが１周年を迎えます。日頃集ってくれるメンバーと、また新しいみなさんと、ヨガやマインドフルネスの実践を通して、”喜び、滋養、癒し”を体験できる特別な１日を企画しました。ぜひご一緒しましょ […]
2024年4月3日 / 最終更新日 : 2024年4月11日 Momo お知らせ YOGAHOME１周年記念！春のお友達紹介キャンペーン(4/9-5/31) ヨガの恩恵を大切な人にも広げよう キャンペーン期間 2024年4月9日（火・新月）〜2024年5月31日（金） お友達紹介キャンペーンの内容 キャンペーン期間中にお友達が初回体験に来ると、以下のプレゼントを差し上げます […]
