日本ではまだ希少なフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの個人セッションを体験されたクライアントの貴重な生の声です。

抑うつ・無力感・空虚感を感じるUさん(50代男性・会社員)「身体を通して自分自身とのつながり取り戻したい」

Uさんは神奈川県在住の50代後半の男性の会社員です。ヨガ経験はありません。 機能不全な家庭で子ども時代を育ったことによるトラウマと生きづらさから回復して、 「より豊かな人生を送...

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日常から立ち止まる機会として活用する長谷江利子さん(40代女性・翻訳家・ヨガ教師)の声

セッションを約1年にわたって継続された長谷江利子さん(40代女性・翻訳家・ヨガ教師)にフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの個人セッションの体験談をお聞きしました。 1....

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生きづらさ、アダルトチルドレンからの回復を願うKさん(30代女性・子育て中の主婦)「人生の被害者でなく、人生を自分で生きるために」

Kさんは、都内在住の30代の女性です。 出産、育児の中で困難を経験する中で、自分が機能不全の家庭で育った事による生きづらいパターンをかかえる大人(アダルトチルドレン)であるという...

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慢性的な肩こりや腰痛などを抱えるNさん(50代女性)「胸を張って、堂々と生きていきたい」

Nさんは、東京都在住の50代の女性です。 「以前から身体に色々な感情が鬱積していると自覚していたので、心と身体の両方から解放していきたい」という動機で、本セッションに訪れました。...

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心身のバランスを崩して休職中のLさん(20代後半女性・会社員)

仕事上のストレスから心身のバランスを崩されて休職中のLさん。「自分の心と身体にしっかり向き合いたい。より健やかに1日1日を生活したい。」という動機で、このセッションを初めて体験され...

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人生の節目に立つBさん(40代女性)「セッションのパワフルさを実感。自分一人ではどうにも進めない時の拠り所になる。」

2ヶ月間にわたって4回のモニターセッションを受けたBさん(東京都在住、40代女性)の声をご紹介します。 *Bさんの初回セッションの声はこちら>> セッションのパワフルさを実感。...

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慢性的な肩こりや腰痛などを抱えるNさん(50代女性)「心と身体の緊張を解放したい」

Nさんは、東京都在住の50代の女性です。 「心と身体の緊張を解放したい。」という動機で、本セッションに訪れました。 Nさんの第2回目のセッションの様子をモニターアンケートを通し...

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人生の節目に立つBさん(40代女性)「本当に自分が感じていることを感じたい」

Bさんは東京都在住の40代女性です。 さまざまな出来事をきっかけに、自分が本当に感じていることをいままで感じ取れていなかった・抑圧してきたのではないか、ということに気づいたそうで...

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ヨガセラピー